Se volete bruciare calorie e tenervi in forma divertendovi a tempo di musica, il nostro corso di Zumba è perfetto per voi. La zumba infatti è un misto tra ginnastica aerobica e danza, con movimenti che attingono prevalentemente dai ritmi della soca, dalla samba cosi come da salsa, mambo, merengue… e perfino hip hop… il tutto mescolato con ginnastica, tra squot, affondi e altri esercizi fondamentali. 

Tuttavia, è abbastanza difficile descrivere la zumba come una desciplina, esistono moltissime varianti, quello di cui potete star certi è che non vi annorierete. Non cercate di capire la zumba, è molto piu facile venire a provarla! 

CORSO DI ZUMBA DOMENICA DALLE 17 ALLE 18

Palestra Popolare Hurricane

S.M.S Spazio Mutuo Soccorso Piazza Stuparich 18